Artikel-Schlagworte: „Lebenstempo“

Werden Sie zeit- und lebenstempo-klug

29. April 2013 von Gastautor

 

Petra-Schuseil-finde-dein-lebenstempo-cover-c289b6f2Wie fremd- bzw. selbstbestimmt können Sie arbeiten? Erwartet Ihr Vorgesetzter von Ihnen, dass Sie Ihre Projekte schnell-schnell erledigen oder lässt man Ihnen genügend Zeit zum Recherchieren, Nachdenken und Organisieren? Wie zufrieden sind Sie grundsätzlich mit Ihrem Lebenstempo auf einer Skala von 0 (= sehr langsam) bis 10 (=ist rasend schnell)?

Im ersten Kapitel meines Buches “Finde Dein Lebenstempo” kommen Sie mit viel Spaß zu Ihren Antworten: Anhand verschiedenster Übungen finden Sie heraus wie es gerade um Ihr derzeitiges Lebenstempo steht. Ich habe mir z.B. Tieranalogien überlegt: Sind Sie wie ein gemütlicher Bär unterwegs oder sind Sie schnell wie ein Gepard? Wenn man sich kennengelernt hat, frage ich zum Schluss: Sind Sie damit zufrieden? Und wenn nein, wohin soll es gehen? Wollen Sie auf die Bremse treten oder brauchen Sie einen Schubs?

In unserem Lebenstempo fühlen wir uns oft getrieben und fremdbestimmt. Das Gefühl kenne ich auch oft genug sehr gut. Ich plädiere natürlich dafür, dass wir aus dieser Haltung herauswachsen. Vom Zeitopfer zum Zeit- und Tempo-Bestimmer. Deshalb stelle ich im zweiten Kapitel verschiedene Modelle vor, die aufklären, dass ein Lebenstempo auch erstmal so ist, wie es ist. Es gibt Fakten, wie z.B. unsere Geschwisterposition oder unsere Glaubenssätze, die das Lebenstempo beeinflussen. Realitäten sind erstmal so wie sie sind. Wenn wir sie uns bewusst machen, dann können wir sie auch verändern. Übrigens der erste Schritt in Richtung Zeit- und Lebenstempo-Klugheit 🙂 (mehr …)

Lebt unsere Gesellschaft nahe am Burnout?

6. August 2010 von Annabelle Meinhold

Petra Schuseil - Lebenstempo Coach

Petra Schuseil - Lebenstempo Coach

Leben und arbeiten wir im Einklang mit unserem Lebenstempo? Nutzen wir die von Unternehmen oft propagierte Work-Life-Balance auch für uns selbst? Oder hetzen wir uns nur durch den Arbeitstag bis unser Körper irgendwann durch einen Burnout auf der Strecke bleibt? Fragen, die wir gemeinsam mit Petra Schuseil, zertifizierte Coach, beantworten möchten.

MMK Personal: Frau Schuseil, Sie sind Lebenstempo-Coach und haben zusätzlich zu Ihrem Beratungsangebot noch einen Blog, in dem Sie Tipps rund ums Lebenstempo geben und auch Menschen zu ihrem eigenen Lebenstempo zu Wort kommen lassen. Was genau dürfen wir uns unter einem Lebenstempo-Coach vorstellen?

P. Schuseil: Dass ich mich Lebenstempo-Coach nenne, hat mit meiner Zeit in Hongkong zu tun. Ich lebte dort drei Jahre lang mit meinem Mann, letztes Jahr sind wir zurückgekehrt. Das Lebenstempo war in Hongkong ein so offensichtlich (mehr …)

Mein Lebenstempo – Im Interview mit Petra Schuseil

27. Juli 2010 von Ralph Meinhold


P. Schuseil, Interview zum Lebenstempo

P. Schuseil, Interview zum Lebenstempo

Demnächst veröffentlichen wir in unserem Blog ein Interview mit Petra Schuseil. Vorab habe ich schon mal ein Interview gegeben und mein Lebenstempo beschrieben. Das Interview finden Sie hier